Conseils Santé

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Perte de poids #8

Dans cet avant-dernier épisode sur la perte de poids, je vous parle de vos désires et de leur contrôle...

Perte de poids #7

Dans ce 7ème épisode dédié à la perte de poids, je vous parle de vos émotions. Et je vous explique qu'il est important de ne pas céder à tous ses désires et penchants chaque jour pour ne pas tomber dans un déséquilibre...

Spécial perte de poids #4

Dans ce 4ème épisode dédié à la PERTE DE POIDS, Sébastien HANTZ explique pourquoi il faut boire 1 verre d'eau chaude pendant le repas.

Perte de poids #6

Dans ce 6ème épisode dédié à la perte de poids, Sébastien HANTZ vous parle du rôle de l'activité physique.

Spécial perte de poids #3

Dans ce 3ème épisode, Séabstien HANTZ vous révèle un secret simple et efficace pour rapidement digérer et brûler vos graisses.

Perte de poids #5

Dans ce 5ème épisode dédié à la PERTE DE POIDS, Sébastien HANTZ vous explique ce qu'il ne faut pas faire dans les 2 heures après manger pour perdre rapidement vos kilos !

Spécial PERTE DE POIDS #2/9

Dans ce second épisode dédié à la perte de poids, Sébastien HANTZ vous signale les excès qu'il faut éviter. Il vous parle aussi de la consommation des fruits et du sel.